你好,麻多与血有关,一是血量不足造成,二是血流受阻,受挤,受压,木是在麻的基础上症状加重,建议你每晚一定揉大腿的里侧,这皆为阴经,阴经主血,揉血海,三阴交这些穴位,这些地方不容易通畅。
每天早上敲打胆经,可振奋阳气胆经在大腿的外侧。晚上可用热水泡泡脚。平时多运动,登山,适当跑跑步