长期熬夜容易猝死吗？

人生长发育的黄金时期是0岁至1岁和青春期，如果错过了这两个时期，补钙的作用确实不会很明显，欧李果,橄榄是水果中的含钙之王;苹果的含钙量也比较丰富。水果中矿物质含量一般都很少，海蛎含锌量很高；牛奶、虾皮、海带含钙量多，牛奶钙人体最容易吸收。在年轻的时候错过了补钙的时机,你也不必泄气,较晚开始补钙亦可以弥补脊柱,髋骨和手腕等部分骨骼的损失.建议补钙时不要同时吃水果，因为其中的纤维素及鞣酸会影响人体对钙锌的吸收。

你好，血尿，原因很多，可能是尿道炎、泌尿系结石、隐匿性肾炎、IGA肾炎等病变。年纪大的话，要排除泌尿系肿瘤。指导意见建议查尿红细胞位相、血常规、肾功能、肝功能、泌尿系B超、肿瘤指标等，如果是尿路感染，可以抗生素治疗。如果是泌尿系结石，可以总攻疗法、体外碎石或者手术治疗。祝健康！

你好，肌肤出现暗黄、发灰的颜色，也反映了体内脾胃不合。职业女性一旦忙起来，饮食就没有规律的时间和合理的营养，很容易造成脾胃不合、贫血等问题。尤其是在消化不良、血虚的情况下，最基本的日常供给达不到，肌肤不能得到营养。如果再多愁善感、忧虑，则“思虑伤脾，从而使肌肤也逐渐变得暗淡、发黄。建议你多注意睡眠充足，尽量不抽烟，喝酒，喝咖啡，少吃辛辣食物，多吃蔬菜，水果，冬瓜，薏仁粥，另外也可以用亦舒堂薏仁茶，泡水喝进行调理，改善更有效。

糖尿病患者，气虚，卫表不固经常感冒是可以服用玉屏风散的。玉屏风散可敛汗固表，也是体质虚弱者预防感冒等感染性疾病的良方。此外，患者还应注意避免受凉，适量的锻炼，均衡的饮食，增强免疫力

可个不好一概而论，特别是你提供的情况过于简单，无论静脉还是口服环磷酰胺都要注意副作用，有骨髓抑制方面，也有生殖毒性方面

乳腺炎;最常见于哺乳妇女，尤其是初产妇，哺乳期的任何时间均可发生，而哺乳的开始最为常见，最好是停一段时间的哺乳.不是细菌引起的,不必用抗菌素，指导意见中药清热解毒，消肿散结,可以吃点乳癖消、蒲公英胶囊等，饮食宜清淡，易消化，忌辛辣，情志不畅亦与本病有关，要解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。

你好，对于扁桃体发炎的治疗，首先选择是青霉素来进行消炎病程一般是七天左右。所以是需要按照疗程治疗，防止疾病的反复发作。对于青霉素过敏体质，是可以选择阿奇霉素或者是头孢曲松钠等来进行消炎治疗。可以同时使用清热解毒的中成药比如双黄连或者是清开灵等。

这种情况建议到医院检查一下血常规明确是否存在感染。

那你要去检查啊,如抗"O",类风湿因子,血沉等,最好还拍个片看看关节的情况.大多是因为劳损而引起风气,寒气,湿气阻在关节致的风寒湿性关节炎啊,西医将是退化性关节炎.要注意不要受凉,。适当补钙或维生素AD,药可以吃点诺福丁加维生素B1加大活络丸或其他活血的药就会好的,也可以吃中药调理，效果很不错的

建议你首先把血压控制下来，可以服用硝苯地平缓释片或控释片，也可以服用降压药，也可以加服利尿剂，最好能经常自己检测血压。这个年龄段的老年人，血压不需要降得太低，一般以低压不低于60为准。希望我的回答可以帮到你。