中度精神障碍

跑步是会改善你所说的失眠症状的，但是还是有一个量，过由为不及，所以你应该制定一个合理的跑步计划来改善你的失眠状况，一定要适度的锻炼。

青春型精神分裂症多发于青春期，发病可急可缓。发病年龄较早的，起病一般比较缓慢。发病急骤的，病程发展则较快，短期内即可达到严重的程度。发病后，逐渐表现孤僻、情绪不稳，随着病情的发展，可出现许多的心理或精神障碍，到医院进行治疗。

是由于神经症状引起的，需要注意调理，不要压力过大，放松心情。压力大伴随环境变化刺激，情绪过于紧张严重的还有可能会引起植物神经紊乱，导致影响睡眠的情况。积极加强营养注意少食生冷刺激性食物。

精神分裂症多起病于青壮年，表现为感知、思维、情感、意志行为等多方面障碍，最有效的治疗施措是电休克治疗，你可以选择试试

强迫症的治疗主要是药物治疗，心理治疗，必要的时候可以采用物理治疗。强迫症是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入病人的日常生活。病人出现了总是怀疑自己碰到脏东西，那么这个就是一个强迫症状。如果病人为此特别苦恼，又影响了日常生活，那么就需要治疗。

心理分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你的症状可以初步诊断是中度抑郁症。心理指导：人生不如意十之八九，你无法改变已经发生的事情，但是你可以改变自己的态度，已经过去的事情，你没有必要再让它影响你的现在和未来。

你好，不能够服用减肥药物的，会加重病情的。精神分裂症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了某些疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。

从你说的情况看，你晚上入睡时间太晚了，以后不能晚于9点入睡啊，睡足九小时就好了你好，建议你放松思想，课前要预习，课后要复习，带着问题上课，这样也不会困的，另外，入睡时喝些牛奶或蜂蜜比较好以上是对“睡不着，感觉热，而且身体还时不时发痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

精神病一定要及时的到当地正规的精神专科医院就诊，进行精神心理量表评估等等检查，在医院里进行系统的治疗，待病情得到控制之后再出院。平时要按时坚持服药治疗，避免受刺激，不要作剧烈的运动。

你好，一定要适当的宣泄自己的压力，可以找朋友喝喝酒倾诉自己的状况。一定不可以压在心底。适当的给自己安排一些娱乐活动比如唱k，逛街做运动等。平常一定要多鼓励自己，比如告诉自己一定可以。不要小看这句话。每天坚定的对自己说可以很好的激发的信心。如果有些事情自己不敢一个人尝试不如试着找朋友一起做。一定要多交朋友。这样每天你都不会有一个人胡思乱想的时间！