你好这种情况主要考虑颈部淋巴结的肿大如果你经常上火的话是有可能反复出现的建议平时生活规律一些避免上火的情况出现多饮水颈部出现疙瘩时可以口服去火的药物以上是对“我脖子淋巴疙瘩已经3年怎么消除”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!