根据你的描述,你患有膝盖外伤引起的肿胀的症状,考虑是你软组织挫伤造成你的膝盖红肿疼痛的症状,建议,你可以用热水进行热敷患处,用红花油进行涂抹治疗,禁忌剧烈运动如果症状没有减轻应去医院外科进行确诊治疗祝你早日康复