右肩膀无缘无故肿了一个包，是什么原因？

粉碎性骨折可以吃绿豆。粉碎性骨折是一种最不稳定的骨折类型恢复期需要特别注意建议加强营养骨折愈合后期适当做一些功能锻炼以促进后期骨骼功能的恢复另外绿豆味甘、性凉有清热解毒、祛火消暑的功能常喝绿豆汤能帮助排泄体内的毒素促进机体的正常代谢绿豆对骨折的愈合没多大影响可以放心食用

肩周炎是个慢性病程，所以治疗也需坚持不懈，以恢复肩关节活动为目的。疼痛严重时可以口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。可以做康复训练，方法如下：将手举过头顶，用对侧的健手牵拉患手，手背后，双手交叉牵拉，在胸前双手交叉牵拉，目的是以健侧帮助患侧手活动，以带动肩关节活动。每小时坚持10分钟左右，疼痛逐渐缓解后，可用手做划圈，爬墙运动，并增加活动范围。直至达到缓解疼痛，恢复肩关节活动的目的。

你好，如果小孩子得手，关节脱臼了之后确实会举不起来，而且会疼痛，这个需要去医院拍个片子去确认。脱臼一般没有骨折，不严重的话，手法复位就行了，如果关节和外面有肿胀的话，再用一些外用药就行了，可以多用热毛巾敷一敷。以上是对“左手不能举高，疑似是脱臼形成的，求解答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.这在长蹍,引体向上和仰卧起坐练习时容易发生.肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制.指导意见肌肉拉伤后,要立即进行冷处理用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物.24小时至48小时后拆除包扎.根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩.肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合。

颈椎病自我锻炼日常疗法在家庭和工作场所可自行掌握的治疗方法1、调整枕头与睡眠体位。首先是枕头的选择。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者，枕头可稍低。如果病因是椎管后方韧带肥厚内陷，对脊髓后方形成压迫者，可将枕头垫高，枕头的形状最好是元宝形。其次是睡眠体位。可取侧卧位，或仰卧位，不宜俯卧，要使胸腰部保持自然曲度、双髋及双膝呈弯曲状态。2、纠正与改变工作中的不良体位。指导意见A、不断改变头部及颈部体位，避免长时间保持一种姿势。B、工作时间较长时，要定期远望。C、调整桌面高度与倾斜度，使之与身体相适应。3、自我牵引。双手十指交叉合拢，举过头顶放于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒，连续3~4次，即可起到缓解椎间隙压力的作用。4、服用适当的药物，如复方软骨素、维生素E等。5、佩戴简易颈围，可限制颈部过度活动，同时起到颈部支撑作用。颈围的制作用硬纸壳剪成高领状使之高度与颈部相适应，外包绒布。6、进行适当的体育锻炼。

你好，根据你说的情况，考虑如果你像你这样的年龄，骨质增生一般情况下发生在腰椎或者颈椎部位，大部分是由于长时间的不良的生活习惯造成的局部的微小关节错位所致。建议你去正规医院的康复理疗科，如果诊断正确的话，通过按摩及手法复位即可恢复的，恢复后需要注意保持正确的姿势，比如低头半小时后要抬头活动活动颈部。

骨折后的注意事项有很多、骨折早期骨断筋伤、气滞血瘀、淤血内廷肿胀疼痛、体温偏高、此时不可急于服用营养品应食蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等、忌食酸辣、油腻及刺激性食物、待病情稳定、二便通畅、舌苔脉象正常后、在适当给予补养之品

首先必须尽量避免紫外线照射。防止色素进一步加深。指导意见一般在3个月~半年左右可以自己消除。如果希望尽快治疗的话，可以光子治疗

你好，从你所说的情况来看，腰椎压缩性骨折已经三个月，这阶段的局部已经形成了完整的骨痂。在这个阶段做骨水泥填塞，已经没有太大的价值，由于局部已经基本稳定，这时使用骨水泥也没有太大的意义，因而不建议做这种治疗。

根据你的病情，这个腰部僵硬，特别是晨僵，是需要重视是风湿免疫性疾病造成的，强直性脊柱炎就是一种，但确诊还是需要进行检查，骶髂关节融合及B27阳性。多发生年轻人。建议你需要重视身体的疾病，及时的进行诊断和治疗，风湿免疫疾病，越早进行治疗，效果越好。