所谓闪了腰实际上就是腰部的急性拉伤,要么当时是因为腰部用力不慎引起来的,要么是平是因为用腰过多引起的疲劳所致的。
无论是什么原因,现在急性发作都需要休息,制动,避免腰部受力等。应该尽量卧床休息,减少腰部负荷,这几天绝不可以再去搬得物之类。
可以做局部热敷,理疗,如果症状明显,可以服用扶他林和活血化淤类药物。一般三到五天后便可以好转