医生你好，我一觉醒来嗓子就哑了，是怎么回事？

病情分析：是因为宝洁产品里基本上都含有硅灵，就是成分里的聚二甲基硅烷，会使头发顺滑，但这是不溶于水的，用久了就会附在头发上，头发就会黏成一块一块的。前段时间我也出现你这种情况，困扰了好久，后来我先用上海硫磺皂（一般超市都有卖）洗了三四次头发，把硅灵洗掉了，然后换了不含硅灵的洗发水，蜂花的洗发水和护发素很好用，物美价廉。还有施华蔻的Q10洗发水成分里也是不含硅灵的，我也用了也不错。初次用不含硅灵的洗发水可能会不习惯，因为不含硅灵洗完头发会很涩，但是洗完头再上护发素头发会觉得很清爽也顺滑呢。意见建议：洗护分开才是正确的洗发方法噢，尽量不要选择二合一的洗发水，因为这种洗发水通常都是含硅灵比较多的。希望帮到你噢。