健康指导:可能是缺钙引起的,建议可以补钙来试试效果,运动比较多,钙质会随汗液流失一部分,所以建议补钙治疗,可以吃点钙尔奇D,效果是不错的,另外可以选择吃些豆制品。
平时多锻炼,做些运动,帮助钙质的吸收。出去走走,不要闷在屋子里。不要太担心。