似乎有好转的迹象。建议行腰背肌功能训练,这是主要的。不适厉害时可以考虑在医生指导下口服非甾体类药物如萘丁美酮胶囊等,这是次要的。
如果病情不缓解,那么建议就诊于骨科、或者脊柱外科,而后决定进一步诊断治疗康复方案。仅供参考。