病情分析: 你好,你的情况应该是可以恢复的,现在你的感觉还是存在的,只是不太完全,这也神经的损伤是有一定的关系的,神经的损伤恢复的比较慢,一般需要半年左右,腰椎损伤恢复,也需要3个月到半年,所以你现在的时间还短,再耐心的等待一段时间吧。
意见建议:建议,现在需要继续锻炼,否则肌肉会萎缩的,现在锻炼时间不要过长,因为腰椎还没有完全的恢复好,感到累了就休息一会。
祝你早日康复。