如果近视的程度在短期内增加,大部分是由于不良的眼部习惯。例如,大量的电子产品,并持续了很长一段时间,无法控制和保证休息时间。
另外,也可能是由于睡眠质量差等因素,导致夜间睡眠质量下降,睡眠时间明显缩短。