平时要加强锻炼,特别是冬季,要多参与户外活动,使身体对寒冷的适应能力增强,减少扁桃体发炎的机会。爱护口腔卫生,养成良好的生活习惯。
父母要督促孩子每天早晚刷牙、饭后清水漱口,避免食物残渣存在口腔中。按时就餐,多喝水,多吃青菜、水果,不可偏食肉类,尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼,因为这些食物属于热性食物,孩子吃了易“上火,从而发生扁桃体炎。
另外发炎后要彻底治愈,否则容易复发,如果经常性发炎,药物治疗无效的话,建议是可以手术治疗,具体建议遵医嘱治疗