问题分析:您检查腰椎吗,怀疑是腰椎出现了问题,腰间盘突出和膨出都会导致下肢和臀部麻木腿疼感。意见建议:建议采取中医正骨疗法。
急性期一定要卧床休息,不要弯腰提重物,要是活动可以带上护腰带,小范围活动,采用骨盆牵引,可以增加椎间隙宽度,减少椎间盘内的压力,推拿按摩,把肌肉放松,缓解肌肉紧张,促进局部血液循环加快,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。
应加强腰背肌训练,用毛毯卷成圆柱形每天垫在要下面15分钟,平时不要吹空调受风