病情分析: 您可能是胃动力不足,消化不良引起的,也可能是由于脾胃虚弱导致的,可以吃些健胃消食片进行缓解。可能是由于慢性胃炎引起的,最好到医院做个肠胃检查。
意见建议:平时多注意休息,合理膳食,均衡营养。忌辛辣油腻的食物。平时多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便的通畅。一定不要熬夜。