头不自主的摆动，晚上睡觉肢体有抖动

你好，少白头多与遗传有关，不易治疗。缺乏维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６也是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素．。

你好，肠胃炎是人体常见疾病，因为每天进食不同的食物，消化系统每天要消化不通的物质，有些难于消化的食物就会郁结于肠胃，时间一长就会引起消化不良等肠胃炎。建议，采用中药调理，中药对肠胃病治疗效果非常好，一般都能消食化瘀，通肠润便等功效，一般3服药就能好转。

您的情况考虑是皮脂腺囊肿的问题，是皮脂排泄障碍所致。指导意见请医生看看就能诊断。可以服用双花泡水观察治疗一下看看。必要时可考虑手术治疗。

像你这样的情况，是可以走路的，一般的皮肤病都会反反复复发作的，建议你还是去医院听从医生的嘱托。

失眠症如何进行饮食治疗？酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。静心汤：龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达到镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳。安神汤：将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200毫升水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50毫升的凉开水搅匀，于睡前一小时饮用。三味安眠汤：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有宁心、安神、镇静的作用，混合有催眠的效果。桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。养心粥：取党参35克，去核红枣10枚、麦冬、茯神各10克，以2000毫升的水煎成500毫升，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。失眠症如何进行饮食治疗？猪心枣仁汤猪心1个，酸枣仁、茯苓各15克，远志5克。把猪心切成两半，洗干净，放入净锅内，然后把洗干净的酸枣仁、茯苓、远志一块放入，加入适量水置火上，用大火烧开后撇去浮沫，移小火炖至猪心熟透后即成。每日1剂，吃心喝汤。此汤有补血养心、益肝宁神之功用。可治心肝血虚引起的心悸不宁、失眠多梦、记忆力减退等症。天麻什锦饭取天麻5克，粳米100克，鸡肉25克，竹笋、胡萝卜各50克，香茹、芋头各1个，酱油、料酒、白糖适量。将天麻浸泡1小时左右，使其柔软，然后把鸡肉切成碎末，竹笋及洗干净的胡萝卜切成小片;芋头去皮，同水发香茹洗净，切成细丝。粳米洗净入锅中，放入改刀的大朱料及白糖等调味品，用小火煮成稠饭状，每日1次，作午饭或晚饭食用。此饭有健脑强身、镇静安眠的功效。可治头晕眼花、失眠多梦、神志健忘等症。龙眼冰糖茶龙眼肉25克，冰糖10克。把龙眼肉洗净，同冰糖放入茶杯中，沸水，加盖闷一会儿，即可饮用。每日1剂，随冲随饮，随饮随添开水，最后吃龙眼肉。此茶有补益心脾、安神益智之功用。可治思虑过度、精神不振、失眠多梦、心悸健忘。远志枣仁粥远志15克，炒酸枣仁10克，粳米75克。粳米淘洗干净，放入适量清水锅中，加入洗净的远志、酸枣仁，用大火烧开移小火煮成粥，可作夜餐食用。此粥有宁心安神、健脑益智之功效，可治老年人血虚所致的惊悸、失眠、健忘等症。百麦安神饮小麦、百合各25克，莲子肉、首乌藤各15克，大枣2个，甘草6克。把小麦、百合、莲子、首乌藤、大枣、甘草分别洗净，用冷水浸泡半小时，倒入净锅内，加水至750毫升，用大火烧开后，小火煮30分钟。滤汁，存入暖瓶内，连炖两次，放在一块，随时皆可饮用。此饮有益气养阴、清热安神之功效。可治神志不宁、心烦易燥、失眠多梦、心悸气短、多汗等症。柏子仁炖猪心柏子仁15克，猪心1个，精盐、料酒、酱油、葱片适量。把猪心洗干净，切成厚片，同柏子仁放入有适量清水的锅中，加放料酒、精盐，在小火上炖至猪心软烂后，加入酱油、葱花即成。佐餐食用。此汤菜有养心安神、润肠通便之功效。可治心血不足所致的心悸不宁、失眠多梦等症。桂圆芡实粥桂圆、芡实各25克，糯米100克，酸枣仁20克，蜂蜜20克。把糯米、芡实分别洗净，入适量清水锅中，加入桂圆，大火烧开，移小火煮25分钟，再加入枣仁，煮20分钟，食前调入蜂蜜。分早晚2次服食。此粥有健脑益智、益肾固精之功用。可治老年人神经衰弱、智力衰退、肝肾虚亏等症。绞股蓝红枣汤绞股蓝15克，红枣8枚。两物分别洗净，放入适量水锅中，用小火煮20分钟即可。每日1剂，吃枣喝汤。此汤有健脑益智、镇静安神之功用。可治神疲管道力、食欲不振、失眠健忘、夜尿频多等症。

你这个中医说起来还是因为血热的缘故，适当放血治疗对你还是好的。你可以尝试去针灸科放血，这样效果会更明显。

癌症的分类很多，不一样部位的癌症、不同分期的癌症，对饮食的要求可能也是不一样的。有一些胃肠道肿瘤完全不能进食，这个时候只能通过肠内营养，打营养液或者静脉维持营养。其他类型的肿瘤，也要根据情况有没有涉及到消化道，需要注意饮食清淡、易消化为主。

腰椎病变手术治疗的风险确实是比较大的。骨肿瘤的病人，大多数以手术切除为主，配合放化疗、中医药等综合治疗。骨肉瘤发病率虽然不高，但相当险恶，晚期患者的存活率很低，诊断后不经治疗的骨癌患者，癌细胞半年至一年内会出现肺转移，从而造成死亡。甚至在接受截肢手术后，绝大多数晚期患者也依然会死于癌细胞肺转移或多部位骨转移。临床上有不少骨癌病人在放化疗同时服用中成药含量为16%左右的人参精华提取物人参皂苷Rh2（护命素）的辅助治疗，使病人对放化疗药物的副作用得到了减小，对于治疗产生了积极的作用。而对于骨癌疼痛，它也可以通过提高病人免疫力而有所改善，同时阻止肿瘤细胞的进一步扩散与恶化

你的大腿根部和腰部疼痛极有可能是坐骨神经痛引起的，而坐骨神经痛一般都是因为长期受凉导致骨头损伤了，还有可能就是身体血液不流通，你现在的情况最好赶紧去正规医院进行检查，方便及时治疗。在平时要多注意身体的保暖，尽量多注意休息，可以多按摩痛处，经常泡泡脚也可以促进血液的循环。

你好，你可以看看这位网友的真实经历，可以从中汲取一下经验。作为一个成功的例子，我说说我摆脱鬼压床的经验吧。一开始我尝试带护身符，有作用，但并不能摆脱鬼压床。后来我做了一个实验，在几个同学之中，我是比较特殊的例子，因为我的手能动。于是我心中暗想，如果遇到鬼压床，就把手摆出一个特定的姿势。相信经历过的朋友知道，从鬼压床状态苏醒的朋友，会心跳加速，有种难以形容的感觉涌上心头。然后等你冷静下来后，鬼压床是否发生过的概念就会变得很模糊，但你潜意识认为是的的确确发生了。就是那样，当我由几次遇到鬼压床的时候，我的手都会摆一个特定姿势，然后等我从鬼压床状态苏醒后，我都发现我的两只手根本放在大腿，没有动过。由此可见，鬼压床很可能只是一种生理加上心理的病症。可能鬼压床是因为生理上的症状和梦境上发生的事达到了一种平衡，所以我们的梦？有了一定的真实性，但我们惊疑后，往往忽略了其中的细节，和模糊性。