你这样应和饮食的不合肠胃失衡有一定的关系、应该注意日常的保养、多喝汤忌辛辣、肠胃感冒、受寒湿等引起的应该注意按时睡眠、不要吃油腻辛辣的食物、可用黄连素、胃复安、健脾丸、泻立廷氟哌酸等药物应该注意有无发烧、查一下大秀