精神障碍应该多吃什么食物

您好，这样的情况不排除为心理障碍的情况。指导意见可以适当的进行心理疏导，明确病因后对症的调整改善症状的。

你好，你这属于气血不足，我建议中药天王补心丹加减。

你好，岀现这种情况需要寻找病因，然后对症治疗，不要自行用药以免出现不良反应。指导意见建议到医院确诊，在医生的帮助下寻找致病因素并在医生指导下治疗。希望我的回答对你有所帮助。

癔病的治疗：①认知疗法。通过说服、教育和保证等方法，帮助患者改善人际关系，提高社会适应能力，力争完全控制复发。②暗示疗法。用语言暗示，用肯定而有信心的言语指导和鼓励患者，提高其信心，避免周围副面影响。③催眠法。在催眠状态下，通过揭示矛盾、暴露隐私和发泄欲望并且加以解释和疏导，也能获得较好的效果。④药物疗法。临床发现，在有的癔症患者发作的时候，立即服用治疗传导阻滞的药物，如地奥心血康之类的药物，症状很快消失。

失眠这些心理因素的疾病的话，建议找一家专业的心理健康康复中心先作个心理鉴定然后考虑采用远程心理暗示，这种心理治疗方式相对来说更安全有效。远程心理暗示是美国心理医生常用的一种治疗方式，不受时间和地域的限制。主要适用于：失眠、抑郁症、神经性头痛、精神分裂症、更年期综合症、焦虑症、恐惧症、老年痴呆症、强迫症、神经官能症、神经衰弱、疑病症、癔症、躁狂症、自闭症等各种心理疾病。希望您尽快身体康复！M

总是不开心，还没有达到抑郁的地步。目前，主要是不调整情绪的原因。需要找到目前生活的动力，然后试着去和别人联系。如果学会慢慢调整情绪，像一些快乐的事情，不会导致抑郁。

那是因为你的压力过大引起的，在体内产生大量的毒素，这些毒素会不断的侵害你的神经细胞，致使你的睡眠不好，要想彻底解决这个问题，只有一个办法排出体内毒素。好好休息几天，放松心情就会好多了。其次要调节好饮食习惯。多吃些营养价值高的蔬菜。经常喝水，多做户外运动。

您好，患者不承认病情可能有一部分原因是患者爱面子，不想承认，但是还有一部分原因可能是因为患者的病情过重，已经失去了自知力。治疗抑郁症患者一定要配合，建议您想办法说服患者，让其到医院接受治疗，并且积极配合医生的治疗，病情很快就会有所好转的。

你好，具体表现，可以是屈从性强迫行为，如反复检查煤气是否关好，门是否锁上；可以是对抗性强迫行为，如反复在内心告诫自己不要把强迫意向转变成实际行动；也可以是强迫性仪式动作，如进家门必须先跨左腿，出门之前必须按序化装等.此外还可以是强迫计数，强迫洗手，强迫眨眼，强迫摇头，强迫咬指甲等。

克服失眠的心理调适方法　一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡　二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律　三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射　四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡　五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝浓茶、咖啡，可乐等　六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐，也可反复计数等，放松自己，反而能加快入睡　七、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间　另外，我建议你采用“安神系列药物”治疗,中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰！