病情分析: 您好,的确很尴尬,建议穿宽松的裤子,上衣不要掖在裤腰带内,要在外面自然下垂来遮挡就能够避免尴尬。意见建议:内裤不要选择过紧的,还是需要宽松的,可以选择枪弹分离型内裤更舒服,上衣不但不能掖,最好稍微长一些。