你好,这个情况一般多是精神过于紧张引起的,如果没有其他异常,一般不考虑病变的。因此,建议不要过于担心,上场前可以多做做热身运动,或者多做几次深呼吸,按揉一下内关、太阳穴,都可以一定程度上缓解这个情况的。