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每天早上起床喝多少水

以前都是睡觉之前喝水,舍友说会水肿,就每天早上起来喝杯水,但总是在上课的时候想上厕所,是不是我喝的太多呢?早上起来到底喝多少水对身体才好呢,还有加点蜂蜜是不是更好呢?
提问时间:2020-06-14 17:01
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