你好,年轻人痰里带血一般会考虑肺结核,但肺结核常有咳嗽咳痰胸痛的病史,但你以往身体健康,所以可排除;你的情况可能是由于吸烟或夜里较干燥,引起支气管粘膜的毛细血管破裂,从而一过性咳出血痰。
指导意见你不必太担心,可以多喝些白开水,先观察一下,也可以吃点消炎药,应该很快会好的。平时尽量少吸烟、多喝水、注意休息。