你好，晚上总失眠，一晚只睡三个小时的觉，我需要怎样

指导意见：你好！一吃金匮肾气丸，可加服养血安神片，二控制性生活次数，十天或半月一次。

病情分析： 您好，您这是服用药物后的副作用，激素类药物在长时间服用的情况下，不能突然停药，要在医生的指导下减量。意见建议：建议您到开方的大夫那里问一下，因为要结合病情的痊愈情况才能决定。

问题分析：你好，你的情况多为寒冷侵袭，气滞血瘀，局部血液循环障碍，气血运行不畅，组织缺氧所致，当以活血化瘀、温经散寒、消肿止痛为主。意见建议：用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生

健康指导：两者均为蓼科类植物，苦荞麦有理气止痛，健脾利湿的功效。荞麦有开胃宽肠，下气消积功效。

你好看了你的描述，建议你注意你的晚饭不要吃的太饱，并注意你的生活规律，应是没有什么毛病的，建议你注意观察，必要的时候到医院进行检查治疗。

你好，你的情况还是有可能是HP相关性胃炎，表现为口臭，便秘等 指导意见 建议不要经常服用三黄片这种药，这些药属于枯燥伤阴的药物，长期服用易导致习惯性便秘，建议到正规的中医院进行辨证治疗，改善一下体制，这样会对你有很好的好处，可以用一些益胃生津的药物

指导意见：你好，这不会的，肌酐升高考虑是肾炎可能，这情况需要结合临床医生进一步检查看看，明确诊断并针对具体情况，采取治疗即可恢复健康。同时建议尿常规检查。

指导意见：你好,存在这样的情况考虑可能是存在跟腱炎的情况,或者是受风引起的,需要就医进一步检查治理。

指导意见：你好，这种情况一般见于炎症，便秘等引起的上述症状，由于不能面诊及其检查，不好确定具体情况，如果症状不明显的话，可以多喝水，注意观察，症状明显者最好肛肠科检查较好。

病情分析：你好，根据你的描述，每个宝宝的食量是不一样的，按需喂养就可以。指导意见：建议按需喂养，宝宝饿了就喂，醒啦就喂，一般宝宝一天的奶量是每公斤体重100-120ml别忘记给宝宝补充维生素D，预防佝偻病。