指导意见:你好,有的人来月经时会有这种情况,不用担心,这叫经前期综合症,首先你要调整自己的心情,来月经时把心思放在高兴的事上,不要老是想这件事,你也可以吃点谷维素,调节一下,请对我的回答作个评价,谢谢。