你好,根据你的情况描述,考虑是月经前紧张综合症。典型的经前期综合征症状常在经前7~10天开始,逐渐加重,至月经前最后2~3天最为严重,经潮开始后4天内症状消失。
另有一种不常见的情况,即月经周期中存在两个不相连接的严重症状期,一是在排卵前后,然后经历一段无症状期,于月经前一周再出现症状,为其特殊类型。
由于经前期综合征的临床表现多样化,严重性不一,因此不可能一种治疗方法解决所有症状。你可以多运动,保持心情愉快,用中药进行调理月经,合理的饮食结构对缓解症状有帮助。