腰背肌劳损是和长期的重体力劳动,或是不良姿势是有很大的关系的,容易反复发作的,是不能根治的,只有急性发作的时候对症治疗,如果疼痛明显的话,是可以吃点阵痛,活血化瘀之类的药物治疗的,如英太青和活血止痛胶囊,缓解症状,平时不要受凉