单纯你描述的症状考虑是慢性咽炎的表现慢性咽炎患者因咽分泌物增多故常有清嗓动作吐白色痰液如果担心建议首先去医院进行胸透检查排查下有无下呼吸道感染的原因如果是单纯的慢性咽炎治疗上建议平时可以含化如银黄含化片、金嗓子喉宝等也可以用胖大孩金银花等中草药泡茶饮用但一定注意平时增加锻炼保持充足睡眠与休息注意忌下烟酒及辛辣刺激性食物同时注意预防感冒等诱发因素并注意保持室内空气的流通但如果出现如剧烈咳嗽、咽喉肿痛等可以口服药物如罗红霉素进行治疗