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医生回答
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问题分析：你好，腺结节就是乳腺囊性增生病,乳腺结节是一种非肿瘤的疾病乳腺结节常见育龄女性，绝经后自行缓解。乳腺结节有四种类型:
1，乳痛症(青春期经前，经期疼痛，无肿块，经后消失。
2，小叶增生(20-35岁，经前疼痛，伴游多发小结节。经后缓解。
3，纤维腺瘤或乳头状瘤(单发肿块，边界清，活动大，无疼痛，粘连。必要时手术切除。
4，纤维囊性增生或硬化性乳腺病(30岁以后，多个小结节，成片，质韧，边界不清，常为双侧，轻压痛。与月经周期有关。手术治疗。乳腺结节是女性最常见的乳房疾病，乳腺结节发病率占乳腺疾病的首位。近些年来乳腺结节发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25--45岁的女性。意见建议：警惕恶变，乳腺增生与乳腺癌虽没有什么必然的联系，但乳腺增生恶变成为癌症的风险往往要大于健康人，建议你（1）推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。（2）揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。（3）揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。（4）振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。另外在饮食上低脂高纤饮食，补充维生素。适当补硒。
