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患者提问
经常上夜班,怎么调理?
皮肤干燥,还变黑了,毛孔变得粗大,还出了黑眼圈。要怎么调理才好的,感觉自己这个样子很难看,我应该注意些什么呢?
提问时间:2020-02-21 03:20
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
熬夜当天晚餐多食用蔬菜水果能清淡的食品可以改善皮肤状况。不要吃泡面熬夜的话消化不掉。熬夜之后一定要多休息,这样才能维持机体的正常运转。
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