右肱骨上端横断骨折，远端向内侧

踝关节内侧有胫侧副韧带十分坚强，也就是你说的三角韧带，和外踝共同阻止距骨外翻。一定要重视。治疗以保守为主，停止活动。韧带断裂者用橡皮膏条固定踝部3～4周，垫高外侧鞋底；面诊看距骨和胫腓骨远端骨挫伤程度，考虑是否需要打石膏以上是对“三角韧带损伤怎么恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

有这个腰痛的，就可以用一些，滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果就会好起来的一般就可以用一些像运南白药和西米替丁，就可以达到治疗的效果就会好的，滋补一段时间就可以达到治疗的效果就会好起来的，滋补以后看效果。以上是对“腰疼。像是闪筋了那种疼。坐时间长不行。站”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你现在的情况不用担心，是可以到医院针灸理疗治疗的。建议你避免劳累及受凉的，定期到医院复查看看的，祝你生活愉快的。

像你这种情况一般需要住院一周左右的时间。近期应该注意补充钙质和维生素d。建议您近期一定要注意不能长时间的站立和坐立。一般需要半年左右的时间来恢复。

你好，根据你的描述和情况目前考虑是腰2椎体压缩性骨折，如果压缩超过三分之一就需要切开复位内固定治疗。一般术后2个月左右可以带腰围下床行走，但是还不能弯腰，3月左右可以适当弯腰，到9月左右可以取出内固定，取出后休息一个月，这时候治疗结束。

驼背也叫圆背、是脊柱变形的一种表现、男女老幼都可发生．临床上没有治疗驼背的药物、只有通过体育疗法才能矫正过来．矫正的原则是增强背肌的力量、挺伸躯干的长度、扩张胸廓的范围、注意坐立的姿势．其具体的方法如下：（1）爬行运动两手和两脚尖着地、像婴儿一样在地上爬行．距离由短到长、速度由慢到快、直线爬也行、转圈爬也行、为防止把手磨破、可戴手套、每日爬两次、每次10~15分钟．（2）打滚运动将身体躺直、在床上打滚、每日两次、每次5分钟．为避免头晕、速度不可太快．（3）太极拳太极拳处处要求以腰为轴带动四肢、使腰部始终保持自然舒适直竖状态、对驼背有很好的矫正作用．（4）挺胸转体自然站立、两手叉腰、抬头挺胸、身体先向左转、后向右转、反复做30~40下．做这套动作要尽力挺胸收腹、用力转动．（5）持棍转体自然站立、两手持1米长小木棍放在背部肩胛处、同时挺胸转体20~30下．（6）床边振臂仰卧位躺在床上、使肩部靠近床边、头自然后仰、两臂伸展下振20~30下．（7）仰卧拱桥仰卧在床上、以头和脚为支撑点、把身体像桥一样拱起来、停5~10秒钟落下、如此反复做10~20下．

腰椎压缩性骨折不宜多喝啤酒。啤酒是一种饱含二氧化碳的低酒精度酒，含有较为丰富的糖类、维生素、氨基酸、钾、钙、镁等营养成分，适度喝对身体有一定的好处，但啤酒的酒精含量虽然不高，一旦过量，酒精绝对量增加，就会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织，增加肾脏的负担，心肌功能也会减弱。患者最好不要喝酒，啤酒也不建议多喝，否则影响骨折愈合。

你好　强直性脊柱炎属中医痹证范畴，是慢性多发性关节炎的一种类型。其特点是从骶髂关节开始，至脊柱关节，造成骨性强直。病损以躯干关节为主，也可波及近躯干的髋关节，但很少波及四肢小关节，发病原因至今不明，很可能是由于基因因素和环境因素的综合作用所引起的疾病。本病多数发病隐渐，初发症状常为下腰、臀、髋部疼痛及活动不便，阴雨天或劳累后加重，随着病情发展，疼痛、腰僵加重。最后形成脊柱僵硬、驼背畸形，不能转侧，胸廓呼吸运动减少，周围关节亦可受累形成畸形，行动极为不便。目前西医尚无根治良方。但中医强调及时、早期、积极、妥善的辨证治疗，加上病人主动配合做我院的一套保健操，可做到减轻疼痛，缩短疗程，预防畸形，减少病残和改进功能的目的。根据病人表理证型给予中药或中成药骨炎太宝丸.骨炎太宝胶囊内服，骨炎拔毒膏药外贴，中药煎剂薰蒸，注意卧姿，避免受凉，适当功能锻炼，可达到较好效果。早日康复!!

你好，踇外翻不是每个人都有。但是这种踇外翻的人很多。一般是穿挤脚鞋引起。

急性颈椎间盘突出症,可以吃酒酿。急性颈椎间盘突出症患者可以适量吃些酒酿，酒酿富含B族维生素，有机酸，能够活血散结，促进新陈代谢，强身健体的作用。急性颈椎间盘突出症患者除积极治疗，注意保护支撑颈椎外，饮食要清淡易消化，营养均衡，不要吃刺激性食物。