你好,筋膜炎是筋膜的无菌性炎症,当受寒,局部劳累后发作或者加重。严重时活动不便。建议,
1,坚持医生所开的治疗方案,这个需要长期保养得。
2,避寒,避免劳累,这是一定要注意的。
3,每天晚上热水泡脚,有时间就自己按摩。
4,如果长期反复不愈,而且严重影响生活,则需要考虑手术治疗了。