及时关注自身身体状况,一旦发现严重月经不调,需及时到正规专业医院检查确诊,医院的话,还是建议三甲医院,多考虑设备齐全以及专家的治疗经验。
保持心情愉快舒畅、减少精神刺激与不良刺激,以免气血逆乱,影响月经的正常来潮。