一般便秘和流鼻涕是没有关系的,便秘主要是饮食不当,喝水过少,出汗过多,进食辛辣食物等引起的大便干结,流鼻涕一般是感冒,鼻炎引起的症状,两者是没有关系的。
平时多喝开水,不要吃辛辣食物,忌酒,避免出汗过多,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,流涕如果是感冒引起的口服感冒灵颗粒。