神经性头痛可以吃海旗参。你好,一般如果是这样的情况还是可以吃一些海参的,海参富含丰富的蛋白质的,所以平时都是可以多吃一些的,最好是炖汤食用的会好一些的,平时搭配一些富含丰富蛋白质的食物一起煮的会比较好的。