心里疑虑

病情分析： 您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。意见建议：要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

问题分析：你好，睡眠质量较差，是可以服用柏子养心丸的，对轻度的失眠可以起到改善的效果。意见建议：如果服用药物没有效果，失眠症状比较严重的话，建议到正规的精神医院或心理科就医，由医生根据详细情况，决定如何治疗。不要盲目就医。

病情分析： 你好，这种情况有可能是肝火旺盛，可以去中医看看。但是最主要的还是要调整好自己的心态，遇事冷静分析，客观对待，不要太过于注重某些事情。也可以找自己的亲朋好友交流交流感情，这样应该会好些。意见建议：要调整好心态，控制好自己的情绪。希望我的回答能够帮助到你，祝你身心愉快，摆脱这些烦恼！

指导意见：你的情况是气血两虚证。症见面色无华，头晕目眩，心悸怔仲，食少体倦，气短懒言，舌淡，脉虚细无力等。适用于气血双补剂调 理补中 益气丸，人参归脾丸等

指导意见：第一，抑郁症患者应该多将自己的心思开阔起来，让自己的心情得到放松，这个也就是我们常说的自我的心理调控，这样的调控可以让自己的心情得到放松，这也是抑郁症患者自我治疗的一个关键所在。因此我们不能忽视这样一点，如果你的心情好了，抑郁症就能好了一大半。另一个重要的方法就是对自己的行为状态的一个调整。如果你没有一个很好的把握能让自己的健康得到帮助，那么你大可以通过亲友、家人的帮助来让你的心情好转，让你的生活变得有规律，让你的抑郁症自己就能好转。

病情分析： 您好，据您所述，发脾气是很正常的，特别是对自己亲密的人意见建议：建议您分散注意力，多做一些自己喜欢做的事情，想一些他的优点

你好：这是阴阳失调导致的。脸面红与肝热，血热，阴虚内热，郁热，瘀热，个体的因素，遗传因素，情绪紧张等有关。手脚冰冷不一定是肾阳虚，与阴虚浮阳上越，末梢循环不好，风湿等有关。建议去中医院找中医辨证用中药进行治疗。每天晚上温水泡脚，可促进血液循环缓解手脚冰凉症状。

问题分析：您好！您的情况可能是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。意见建议：建议：可以点柏子养心丸调理，生活中注意调节情志，适当注意休息，少进食含动物脂肪多的饮食，少进辣和酒、烟、浓茶等，适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操、气功，注意预防感冒等。

病情分析： 您好，阿普唑仑长期使用可能会引起成瘾性，突然停药会出现反跳现象，即失眠烦躁。意见建议：不宜长期使用，停药时要渐渐减量，如开始吃四分之三片，没有不适感，过一周吃二分之一片，以此减量。

病情分析： 你好，工作或者是生活的压力过大会导致人的情绪出现异常，发发火也是正常的，及时的调节不会造成精神或者是心理上的疾病，但是如果长期的压力过大，会造成人的承受能力崩溃，有可能会引起精神神经的失常。意见建议：算命的话不要太刻意的放在心上，是迷信的。自己的命运是自己掌握的，多和老公交流沟通，告诉他你的不顺心，多出去散散心，生活不是一帆风顺的，没有必要为一时的坎坷而生气。