您的情况多见肾虚、劳累过度、气血不足、缺乏运动等导致经常腰痛、人也瘦等问题。建议目前的情况不要盲目治疗,暂时不要性生活、平时坐姿、睡姿要正确,不要长期做着或站立,以免加重病情,同时完善腰椎磁共振明确具体引起的问题,针对性治疗即可。