小腿筋紧绷，必须把脚绷直或者弯曲到最大才舒服

你好！引起失眠的原因会有很多，你可能是白天睡多了才会导致到晚上就没有睡意了，一定要多注意平时的生活习惯。给自己制定好一个生活的计划，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，建议中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、不要服用药物会有一定的副作用。

灰指甲就是甲真菌病，它是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。常用的方法包括用小利刀刮除松脆病甲,或挫薄增厚的病甲,然后涂碘酒或冰醋酸溶液,也可把病甲浸于碘酒或鹅掌风特效药中,坚持治疗几个月后,即可生出新甲.治疗严重的灰指甲,还要内服灰黄霉素几个月.也可用伊曲康唑,甲癣服3个周期,趾甲癣4个周期.特比萘芬,停药后病甲好转,直至新甲完全长出,适用于指甲癣或轻型趾甲癣患者,对于较重趾甲癣,每日服药法的疗程可延长至2个月。

你好，激素容易造成菌群失调，引起真菌感染，口服氟康唑等治疗，可以好转，祝早日康复！

你好，毛细血管破裂一般在一周内淤血能吸收散尽。淤血点较大的可能会留下轻度色素沉着。只要诊断正确，不需要治疗。

苦丁茶并没有降低血糖的功效，所以血糖高者不要把希望寄托在喝苦丁茶上面了，不过苦丁茶确实有很强的药用价值，比如清热解毒、治疗牙疼、痢疾等疾病。苦丁茶中含有氨基酸、维生素、锰、锌等微量元素，一些心脑血管疾病者出现头痛、胸闷、没有力气、晚上睡眠不好的不适症状的话可以饮用苦丁茶，这些不适症状都会消失。

您好，一般骨折的处理都是固定，保养，服用促进骨质生长的药物。指导意见一定要及时处理骨折，避免骨头的断端刺伤体内的其他组织，引发不必要的感染。希望我的答复能帮组到你，祝您早日康复！

　考虑是胃动力不足，肠胃功能紊乱，建议适当服用一些药物，健胃消食片或吗叮啉。建议平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。

右边侧着身子睡，嚼菜也是喜欢用右边，但是还是左边肉多一点，右边少，说明你长久的使用左侧用力咀嚼，左侧睡还是多些。用睡姿或者是咀嚼让脸好转也是可以的，但需要培养同样的导致你左边肉多一点，右边少的习惯一样长的时间。目前你还是身体发育阶段，一切都可以改变，但需要时间，持久的右边侧着身子睡，用右边咀嚼持之以恒是可以见到效果的，但是确实需要时间。看看牙科，有没有龋齿需要纠正。

你好！根据你的情况，给于以下分析：首先可以当地正规医院眼科就诊，目前可以矫正。一般选择佩戴镜子矫正，选择物理疗法及中草药治疗，保持良好心态，不要熬夜，远离电离辐射，祝你健康！以上是对“我家小孩今天去医院查出来散光400度可以现在可以矫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

脐周周围结缔组织疏松，里面就就是很弱的韧带。