颈椎间盘突出怎样治疗效果好

不在通风不良或密闭的空间做长时间或激烈的运动在日常饮食中摄取足够的矿物质（如钙、镁）和电解质（如钾、钠）矿物质的摄壬从牛奶、优格、绿色叶类蔬菜等食物中摄取电解质可从香蕉、柳橙、芹菜、天然食物等或一些低糖的饮料中获得。抽筋的处理方法通常还根据产生的部位分别进行处理　手指抽筋：将手握成拳头然后用力张开张开后又迅速握拳如此反复数次至解脱为止　手掌抽筋：用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作振颤动作　手臂抽筋：将手握成拳头并尽量曲肘然后再用力伸开如此反复数次

甲状腺囊肿是指在甲状腺中发现含有液体的囊状物甲状腺囊肿通常没有症状除非囊肿很大或囊肿内有出血的现象这时可能造成一些压迫的症状如疼痛、吞咽困难、呼吸困难、声音沙哑甲状腺囊肿最好用手术治疗联合中医治疗防止复发。

需要检查x光后确定骨折线消失，骨痂形成后再下地用拐杖走路。若骨折没有愈合好就下地走路，容易导致骨折断端错位，留下后遗症。

你好，已经确诊腰椎间盘突出了吗？腰椎间盘突出，会引起腰痛，如果压迫坐骨神经会引起腿疼腿麻。如果还没确诊首先要确诊，如确诊了你可以选择保守治疗（针灸推拿治疗）效果不错，保守治疗效果不理想，可以外科手术治疗。平时不宜保持一种姿势太久，不宜坐沙发及矮凳子，坐高凳子腰挺直了。

你的是做了什么手术？是因为什么原因在做的手术？术前有什么症状呢。要是手术前是因为手麻，或者是脊髓的压迫症状，你的术后就不要做太多的活动，以免不稳造成的在压迫

你好，根据你的描述，不排除是股骨头原因，建议到正规医院骨科就诊。

可能是缺锌引起肌肉痉挛，可试下补锌。也可试下中医针灸，找个好点的医生。指导意见膝盖有无外伤史，或长时间持续性的运动？现在膝盖处有肿胀吗

这是因为骨折后破坏破了踝关节周围的血液循环，热水泡脚会促进循环，但是血液回流受到阻碍了，因而出现红肿，建议暂时可以冷敷治疗。逐渐加强踝关节的屈伸活动，抬高踝关节有利于消肿。

您好，根据你的描述，不知道有没有检查过？建议你去正规医院咨询专业医生，结合自己的检查结果和实际病情再确定治疗。建议饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，做好定期复查，祝你早日康复！

你好：目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类，一类是保守治疗，比如牵引、针灸、按摩、理疗、药物、激光针等，主要以缓解症状为主,第二类是外科手术，可以根治，但是手术风险高，创伤大，合并症多,也是患者难以接受的。第三类是微创介入治疗技术，可以达到手术治疗的目的，使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小，不存在任何并发症,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法.你可以根据自己的情况来选择。平时运动适度就可以。