你好,根据您的情况,主要考虑是胃肠道功能紊乱,湿气郁结所致引起的大便稀少,建议您平时清淡易消化饮食,适当锻炼身体,不要饮酒,不要吃油腻高脂肪食物,建议服用丽珠肠乐,芦荟胶囊,马丁林。
人参健脾丸进行治疗。