脚背韧带损伤三个月前损伤，现在还在疼，脚

你好，侧卧，伤脚在上那种位置。把右腿举起来与地面呈45度，腿、脚绷直，脚尖画圆圈，一天200个，慢慢画。开始会觉得疼，慢慢就觉得活动开一些了可以继续往大画圆。双手扶桌子，双脚并拢，练习蹲起，慢慢蹲起不能快，逐渐加深动作。蹲的时候千万注意一点，就是整个脚掌都必须在地面上不能抬起来，一天200个。

强直性脊柱炎目前尚无肯定的控制疾病治疗方法.治疗目的就是缓解症状.保持良好姿势和减缓病情进展.治疗原则应视病情严重程度、预后指征和患者的期望值而定。最佳治疗是非药物治疗和药物治疗相结合.可以给予大范围针刀松解治疗.有些病人效果满意。

根据你上传的片子可以看到骨折端没有明显的骨痂生长，建议你扶双拐走路

你好！谢谢你的咨询，根据你所诉的情况，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,。建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊。

您好，一般骨折的处理都是固定，保养，服用促进骨质生长的药物。一定要及时处理骨折，避免骨头的断端刺伤体内的其他组织，引发不必要的感染。希望我的答复能帮组到你

你好，强直性脊柱炎不会引起腹痛，强直性脊柱炎早期的主要表现为凌晨腰背部疼痛，晨僵，晨起活动后疼痛改善，逐渐加重，可累及髋、肩、膝关节，最终导致病情加重；强直性脊柱炎患者在早期的时候，一定要注意养成一个好的生活习惯，来帮助自己缓解疼痛，不熬夜，不抽烟喝酒，注意保暖，多做一些功能性锻炼。另外针对你目前病情早期的情况，建议尽早去风湿免疫科或专业医院接受系统性的治疗，阻断病情发展，恢复正常活动功能，保护脊柱不受侵犯。

您好，骨折后可以立即吃三七，三七是止血活血。骨折后骨断筋离，毛细血管出血，造成血肿，尽早服用三七能很好的预防出血。避免血肿肌化。建议骨折病人受伤后就能吃三七，因为三七，活血化瘀，但不会造成出血，能促进骨折愈合，所以伤后马上就能吃。骨折早期，忌吃高钙蛋白食物，宜吃当季新鲜蔬菜和适量的鲜肉。祝您健康。

这种病情况有可能是风湿引起的，因为风湿有分很多种，建议患者去医院的风湿科检查一下，看患者到底患上的是什么，这样患者才能尽快的对症治疗，这样患者才能尽快的摆脱这种病的痛苦折磨。

这种情况是比较常见的腰椎病。腰椎是人体躯干活动的枢纽，而所有的身体活动都无一不在增加腰椎的负担，随着年龄的增长，过度的活动和超负荷的承载，使腰椎加快出现老化，并在外力的作用下，继发病理性改变，以致椎间盘纤维环破裂，椎间盘内的髓核突出，引起腰腿痛和神经功能障碍。您父亲目前的情况并不是很严重，以后要注意要睡硬板床，尽量不要长时间弯腰干活。可以去医院疼痛理疗科看看，做做理疗，或者去风湿科治疗。请问目前情况怎么样？

你好：最好拍片后再定，如果轻微的可以中医正骨，严重的就要到骨科医院手术治疗。平时多注意休息，多吃新鲜水果和新鲜蔬菜，要养成好习惯，勿劳累。