中指和食指粉碎性骨折已有一年内有钢板固定2010。

只要平时避免劳损、避免风寒湿侵袭，多可以避免复发。目前建议继续对症治疗。

您好，腰椎间盘突出系指由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状。不提倡患者在家自行进行治疗，因为不适当的疗法有可能会导致病情的加重。对于病情较轻的患者，可在医生的指导下，进行吊单杠的锻炼，利用自身重量进行牵引，再配合卧床休息、热敷、适当的腰背肌功能锻炼、理疗等，不适症状是可以缓解的。

问题分析：不要在让腿负重，多休息，只是要消炎，活血，可以用正骨水或正红花油放在手心里在伤痛处反复摩擦，意见建议：发烫最佳，睡觉的时候把你的腿垫高超过你身体的水平线

问题分析：建议您采用微创治疗，关节镜是微创中的一种，关节镜可以看到关节内几乎所有的部位，比切开关节看的更全面，由于图像经过放大，因而看的更准确，而且切口很小，创伤小，康复快，并发症少，有些情况下麻醉过后 ，即可下地活动，对患者增强战胜疾病的信心大有好处。意见建议：对关节疑难病症的确诊，对困扰患者多年的关节伤痛的治疗，关节镜手术往往能取得立竿见影的效果。一定要做好膝盖的佑护，平时要注意多休息，注意膝盖保暖。

这个是先天得，后天只能考运动啊，动手啊来加强协调能力，比如说跑步，打球，游泳，也可以做些手工等

问题分析：您好，根据您所说的情况应该是毛囊内的皮脂腺分泌的皮脂，在毛囊内未及时排除而固化形成的小颗粒装。意见建议：建议经常洗澡，保持背部清洁，多运动，多饮水（白开水），经常出汗保持毛囊通畅，少使用刺激性食物（如辣椒、花椒、大蒜等），常更换内衣物，讲究个人卫生。

你好，磁共振积液少量不用特殊处理，瘤状物囊肿没听说过。半月板改变，建议你去医院找专业医生咨询。看半月板需不需要手术需要结合病史，片子，查体才能做最后结论。

指导意见：你好，根据你的描述结合你的年龄，发病经过考虑肾结石的可能性极小，因为肾结石的疼痛剧烈，与活动有关，建议你最好查一下左肾及输尿管彩超

体重明显减轻了吗？食欲怎么样？大小便呢？包块是否有活动？去医院做过胸片没？建议你去当地医院普通外科就诊，一是排出甲状腺疾病，二是脂肪瘤。祝你早日康复！

你好，你出现的这种不适，中医主要考虑是肾阳虚证导致的，所以有畏寒怕冷的症状和肩膀透风的感觉。可以服用药物来调理，晚上也可以用热水泡脚起到祛寒温肾经的作用。也可以用艾灸足三里和涌泉穴，也是一种比较好的治疗方法。建议到正规的中医医院，通过中药来进行日常的调理，以利于身体的恢复。日常生活中，首先最重要的是要避免受凉与劳累，避免受风湿寒邪的侵袭。尤其要注意运动或劳动出汗后，切勿直接对风吹，可以选择冲个温水澡，有利于降低身体温度，也不容易受凉。另外，平常要注意饮食的调理，饮食以清淡为主，不要吃生的、冷的食物，尽量自己在家里做饭吃，比较能保证营养与卫生。