你好,您说的这种情况,根据您的症状来看,有可能是肾虚,肾阴虚导致的体虚有关的,您可以适当的吃点药物来改善试试的。
建议你可以适当的服用,六味地黄丸,或者知柏地黄丸,配合养血生发丸来改善的,另外平时注意适当的加强锻炼,可以用枸杞泡水喝来辅助改善的