腰椎健盘突出，坐骨神经疼，腿疼，尾骨旁边

你好！如果手术创伤较大，术后常辅以化疗或放疗，需要一段时间的休养和恢复，待这些治疗结束，再休息2～3个月，可视体质情况逐步恢复工作，一般可以胜任除较重体力劳动以外的任何工作。康复期还要做到：完全禁止吸烟；适当体育锻炼；最好继续服用药物，以免肿瘤复发，也可以用无副作用刺激比较小的中成药，如人参皂苷Rh2（护命素），在国内也能买到了推荐目前国内人参皂苷Rh2（护命素）制品中含量最高的今幸胶囊含量达到了16.2%还要经常注意环境中的空气新鲜，多到自然环境中去锻炼或活动；不要到人多的或空气污浊的公共场所去，避免外感和呼吸道感染；少吃刺激性食物及生痰伤肺之物如辣椒、生葱蒜、肥肉等；坚持定期复查。