你好,根据你所描述的这个症状,可以去拍个x线检查一下,看有没有黏连之类的。建议你平时注意多休息,避免剧烈运动之后,可以适当的按摩一下,做功能锻炼。
以上是对“锁骨远端骨折内固定手术多久能恢复锻炼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!