你好,从你描述的情况分析,体温最高37度,应该是没有发烧,不舒服可能是感冒了。感觉鼻孔冒热气,考虑可能是感冒的症状,可以服用点板蓝根冲剂,多喝水,多吃些蔬菜水果,多休息观察一下,如果不好转,可以去医院检查一下。