健康指导:你好,长期不吃盐是不行的,正常人体里是含有盐分的。吃盐过少也会造成体内的含钠量过低,发生食欲不振,四肢无力,眩晕。
时间久了还会出现厌食、恶心、呕吐、心率加速、脉搏细弱、肌肉痉挛、视力模糊等现象。