尿频有什么办法缓解呢

前列腺肥大又称前列腺增生，是老年男子常见疾病之一，为前列腺的一种良性病变，其发病原因与人体内雄激素与雌激素的平衡失调有关。前列腺肥大主要症状有尿频、排尿困难、血尿等。

以改善排尿症状，缓解并发症，保护肾功能为主，要通过自我调节治疗，防止受凉、预防感染、避免烟酒辛辣刺激性食物。保适当饮水，避免憋尿，以达到延缓或避免排尿困难症状的出现，要注意性生活的清洁度，同房前后都要清洗身体，床上用品也要是干净清洁的，很多细菌都是通过性生活来传播的，不要让细菌通过性交来传播，必要时结合药物进行治疗，应到专业医院在医生的指导下选择适合的药物进行治疗，效果不明显，可以选择手术治疗。

前列腺炎复发的主要原因是没有注意愈后调理，很多男性认为前列腺炎康复之后检查指标没有问题就是完全康复了，然后照常吸烟、饮酒、熬夜等，然而，炎症往往容易再度扩散，导致前列腺炎复发，要从根本上抑制前列腺炎复发，愈后康复调理非常重要，补充充足的锌、硒、蛋白质，能够全面高效的消除杀灭前列腺病菌，提高腺体的抗菌杀菌能力，预防生殖细胞和尿路感染，对改善前列腺炎，预防前列腺病复发的效果是不错的。

前列腺炎不是一个能做手术的疾病，前列腺炎它就是一个性器官，它的分泌的东西是构成了我们这个精液的主要成分，也是我们男性性快感来源的一个一个主要的器官。如果做手术会加重症状。

患前列腺炎可采用中西医结合。以药物对症治疗为主，在适当按摩可促进前列腺管排空，增加局部药物浓度。这样缓解慢性前列腺炎的症状，严重时需手术治疗。病人在治疗期还应戒酒，忌辛辣刺激的食物，避免憋尿、久坐，注意保暖，加强体育锻炼。只要药物和护理相结合，那么前列腺炎很快就会好起来的。

前列腺增生的症状比较明显，会引起不同程度的尿急尿频和尿痛，排尿的过程中会产生不适感，会出现局部灼烧性的症状，这也是前列腺增生所引起的现象，另外会引起大便过程会出现坠胀和疼痛的感觉。是前列腺的一种良性的，其增生的病因，跟男性激素变化以及睾丸变化也有着密切的关系。

前列腺增生，尿频是前列腺增生最常见的早期症状，夜间更为明显。如果早期不影响睡眠，暂时可以观察。如果影响生活，先吃药。药物治疗我们目前有非常多的选择，而且效果也是非常不错的，多数前列腺增生患者通过接受药物治疗都能够缓解症状。前列腺体积就非常大了，甚至出现尿不出来插尿管的经历。对于这类人要进行手术治疗，因为手术可以有效的解除排尿梗阻的症状，预防以后再次发生尿潴留、尿血，甚至出现一些严重的并发症。

轻度的前列腺肥大，无症状或症状很轻，IPSS评分7分以下可观察，无需治疗。或者。药物治疗。注意改变生活习惯促进疾病康复，如减少液体的入量、定时定量饮用液体、避免过食辛辣食品，饮酒及大量的咖啡饮料等。定期接受检查，密切观察，防止病情发展。

一定要及早去正规男科医院检查和治疗才可以。否则长期不治疗对身体是有危害的。可能与精神因素，生活压力等有关，经过自我调节有治好的可能。但是如果是经常性的出现阳痿的症状，已经呈现出病态的结果那么阳痿不治疗就好几乎是不可能的。所以不要抱这种侥幸心理。

多吃牡蛎、虾等含锌丰富的食物，以及韭菜等壮阳食物，加强体育锻炼，以上方法效果不明显，可以做一下阴茎敏感度试验，看看合适不合适做显微镜下高选择性阴茎背神经阻断术。