健康指导:建议注意饮食运动保养,最为科学,才能快速促进机体回复正长功能。建议粗细搭配,饮食清淡易消化,要多样化、平衡,多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等。
少吃或不吃辛辣刺激性食物;少食油炸、蛋糕;控制纯热量食物;少食油腻上火的食物