痛风病人的确不能食用高嘌呤的食物,富含嘌呤的食物主要有:动物的肝,心,脑,肾,肉汁,肉汤,凤尾鱼,沙丁鱼,虾,鹅,酵母等等。
另外,一些鱼类和肉食类的东西,都属于含嘌呤比较高的食物。另外一些菜类也属于嘌呤含量比较高的东西,比如,黄豆芽,芦笋,紫菜,豆苗,香菇等等。
如果是痛风病人应该多补充一些维生素b和维生素c,可以多吃一些,蔬菜,水果,鸡蛋,牛奶等等。