病情分析:还是不一定有效果的,现在的情况首先就是要戒掉手淫,平时要积极参加体育锻炼以提高身心素质增强意念控制能力,勿纵欲勿疲劳后行房。
意见建议:多食一些具有补肾固精作用的食物如栗子甲鱼鸽蛋猪腰等。你可以选择使用避孕套来降低龟头的敏感性 。